一、 活動宗旨
本校大部分工作者工作形態多趨於靜態，工作生活和壓力也越來越重，長期下來，靜態的坐姿使人血液循環變差，身體代謝也著變慢，慢性疾病也接踵而至。為落實聯合國永續發展目標（Sustainable Development Goals, SDGs）之SDG3良好健康與福祉，鼓勵教職員每日步行3,000步以上，以維持良好身體健康。

二、 辦理單位
永續發展辦公室、秘書室（行政大樓暨教學區二樓）

三、 參加對象
本校所有教職員

四、 活動內容及時間
（一）活動期間：114年12月1日至12月12日，共計10個上班日。
（二）活動方式：於活動期間每日步行3000步以上。
（三）於活動期間，每日中午12點至秘書室提供「前一日」步行證明(打開手機計步器的APP證明即可)，達3,000步以上者，可領取一份水果，每日限量30份，先到先領，領完為止。
※12/1(一)當天須提供前一天11/30(日)的步行證明。
（四）水果領取地點：秘書室（行政大樓二樓）
（五）活動APP：
(1)ISO系統：可用手機內建「健康APP」。
(2)Android系統：可自行下載Steps App計步器、Pacer計步器，或任一項習慣使用之計步器。

五、 活動聯絡人
秘書室：邱惠芳 小姐、吳盈儀 小姐，分機：5301